wellness

6 Kebiasaan Para Wanita Sukses Sebelum Tidur

Definisi wanita sukses memang berbeda-beda. Namun salah satu ciri wanita sukses adalah disiplin dan punya determinasi dalam menjalankan berbagai hal dalam hidup. Setuju? Disiplin bisa diterapkan ke berbagai aspek kehidupan, termasuk saat akan mengakhiri hari. Ternyata, hal yang kamu lakukan sebelum tidur bisa menunjukkan kesuksesanmu dalam hidup! Baca artikel ini lebih lanjut untuk mengetahui 6 […] Read more…

Payudara Sehat dengan sarapan

Ingin Payudara Sehat? Cukupi Dengan Nutrisi Ini!

Percaya atau tidak, bukan hanya olahraga saja yang bisa membantu agar payudara sehat. Diet yang tepat dan konsumsi nutrisi terbaik juga punya peranan krusial untuk menjaga keindahan dan kesehatannya. Bertepatan di bulan Oktober ini yang merupakan bulannya Breast Cancer Awareness, maka sudah waktunya kamu untuk lebih peduli akan kesehatan payudara. Trik mengubah gaya hidup atau […] Read more…