Wellness

December 11, 2020 334 Views 0 Comment

Memasuki 2021, tidak ada salahnya mencoba hal baru. Mengubah gaya hidup yang lebih sehat, misalnya. Seperti menerapkan plant-based diet atau …

Lifestyle , Wellness

5 Buah yang Baik untuk Sahur Agar Tidak Lemas Saat Puasa

May 06, 2020 247 Views 0 Comment

Sebulan kita berpuasa. Meski Ramadhan 2020 ini kita jalani dengan menghabiskan banyak waktu di rumah karena COVID-19, tidak berarti kita …

Lifestyle , Wellness

Kardio vs Angkat Beban, Lebih Baik Pilih Mana?

January 14, 2020 860 Views 0 Comment

Butuh berapa lama mengumpulkan kekuatan untuk pergi nge-gym? Ya, Beautified tahu beratnya rasa malas tersebut. Itulah alasan mengapa waktu di …

Lifestyle , Wellness

Sulli Meninggal, SM Entertainment Gagal Asuh Artisnya?

October 15, 2019 526 Views 0 Comment

Industri hiburan Korea kembali berduka. Sulli ditemukan meninggal bunuh diri di usia 25 tahun. Menurut pemberitaan, kematiannya disebabkan oleh depresi …

Fashion , Style , Wellness

3 Artis Cantik Indonesia Ini Beri Inspirasi Gaya Chic Saat Gym

October 09, 2019 1117 Views 0 Comment

Kata siapa tidak bisa tampil gaya saat nge-gym? Artis cantik Indonesia yang gemar berolahraga seperti Andrea Bimo, Melanie Putria, dan …

Lifestyle , Wellness

6 Kebiasaan Para Wanita Sukses Sebelum Tidur

March 18, 2019 610 Views 0 Comment

Definisi wanita sukses memang berbeda-beda. Namun salah satu ciri wanita sukses adalah disiplin dan punya determinasi dalam menjalankan berbagai hal …

Lifestyle , Relationship , Wellness

5 Jenis Olahraga Ringan Bisa Dilakukan Bersama Pasangan

October 05, 2018 590 Views 0 Comment

Pernah mendengar pepatah “Couple that sweats together, stays together”? Nah, selain membantu mempertahankan kesehatan tubuh, kebiasaan olahraga bersama pasangan ini juga …

40 Makanan Sumber Protein Nabati untuk Diet Lebih Sehat